Wat sinn d'Virdeeler vum Popcorn?

E puer vun de gesondheetleche Virdeeler vum IessenPopcorn enthalen:

• Et verbessert digestive Gesondheet.Popcorn ass gutt fir den Verdauungstrakt well et héich an Faser ass.Fiber hëlleft mat Verdauungsregelméissegkeet, hält e Gefill vu Fülle, a kann souguer hëllefen Doppelpunktkriibs ze vermeiden.Wéinst dem héije Fasergehalt kann Popcorn hëllefen, gesond Darmbakterien ze förderen, essentiell fir Verdauung an e gesonde Immunsystem.

• Et ass reich an Antioxidantien.Popcorn ass reich an Carotenoid Antioxidantien, dorënner Lutein an Zeaxanthin.Dës hëllefen d'Aengesondheet ze schützen, schützen géint Alter-verbonne Muskeldegeneratioun, a bekämpfen systemwäit Entzündung, déi ënnerierdesch chronesch Krankheeten reduzéiere kënnen.

• Et bekämpft Tumorzellen.Popcorn enthält Ferulinsäure, déi mat der Killung vu bestëmmte Tumorzellen verbonnen ass.Dofir, Popcorn hëlleft Kriibs ze verhënneren.

• Et reduzéiert d'Liewensmëttelverlaangen.Munching an enger Schossel vun Bio Popcorn ass eng super Alternativ zu anere manner-gesond Snacks, a well et héich an Faser ass, kann et Verlaangen no esou Snacks reduzéieren.

• Et senkt Cholesterinspiegel.Vollkorn enthalen déi Aart vu Faser déi verantwortlech ass fir iwwerschësseg Cholesterin aus de Maueren vun Äre Bluttgefässer an Arterien ze eliminéieren.Dofir senkt Popcorn Cholesterinspiegel am Kierper a reduzéiert domat d'Chancen op kardiovaskuläre Bedéngungen wéi Atherosklerosis, Häerzinfarkt a Schlaganfall.

• Et kontrolléiert Bluttzockerspigel.Diätfaser kontrolléiert Bluttzockerspigel am Kierper.Wann de Kierper vill Faser huet, reguléiert et d'Verëffentlechung an d'Gestioun vu Bluttzocker an Insulinniveau besser wéi an de Kierper vu Leit mat nidderegen Faserniveauen.Reduktioun vum Bluttzocker ass e Plus fir Diabetiker, sou datt Popcorn normalerweis fir sou Leit recommandéiert ass.

www.indiampopcorn.com