Dëst ass den ultimativen Snack Iessen - an et ass besser fir Iech wéi Dir denkt
Wann Dir fir Iessen ësst, Popcorn kann net geschloe ginn.Et ass en idealen "Haaptplat", well et méi füllt wéi aner Snack-Iessen an net op e Frittefett vertrauen fir de Goût.
Et ass och net néideg Popcorn Nuecht fir eng speziell Occasioun ze retten.Och wann Dir sécher Popcorn mat engem Film kucken Owend kënnt paréieren, gëtt et kee Gesetz géint Popcorn fir Iessen ze maachen wann de Moment richteg fillt.Kampf net d'Gefill.
Et ass e Snack deen Iech wierklech fëllt
Popcorn ass en onveraarbechtte Vollkorn: Tatsächlech ass et d'Kombinatioun vun engem stärkege Kär an engem fibrous äusseren Hull, deen Popcorn Pop mécht.Et ass och héich an Faser, enthält bal 4 Gramm pro 4-Coupe Déngscht, an enthält eng bedeitend Quantitéit vu Polyphenole, déi hëllefe kënnen Bluttzockerspigel ze senken an d'Verdauung hëllefen.
Zousätzlech, "Popcorn ass e Fëllende Snack wéinst dem Volumen deen et an Ärem Bauch ophëlt, wat eis verhënnert vun Iwwersnack", sot de registréierte Diätetiker Ernährungsberoder Julien Chamoun vun RD Nutrition Counseling zu New Jersey.Popcorn ass bewisen méi satiéierend wéi Kartoffelchips, dat heescht datt Dir méi voll fillt nodeems Dir et iessen.
Gitt weg sécher ze wielenIndian Popcorn, et bréngt Iech e méi agreabelt Gefill.
Post Zäit: Aug-11-2022